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식단

6.17~6.23 모심과돌봄 요양원 식단표

이번 주 식단

어르신들의 건강을 고려하여 다양한 식재료로 정성스럽게 조리하는 모심과돌봄 요양원의 건강식단을 소개합니다. 맛과 영양을 모두 고려하여 선별된 재료로 어르신들의 영양 상태와 건강을 지속적으로 관리하는 데에 노력하고 있습니다.

월 (17일)화 (18일)수 (19일)목 (20일)금 (21일)토 (22일)일 (23일)
상쾌한
아침
잡곡밥 / 흰죽
계란국
미트볼케첩조림
마늘쫑지무침
궁채장아찌
배추김치
잡곡밥 / 흰죽
누룽지탕
돈채야채볶음
우엉채조림
오징어젓무침
배추김치
잡곡밥 / 흰죽
김치순두부국
너비아니조림
고들빼기무침
도시락김
배추김치
잡곡밥 / 흰죽
누룽지탕
맛살야채볶음
연두부/양념장
무말랭이무침
배추김치
잡곡밥 / 흰죽
무채국
해물완자조림
고춧잎무침
도시락김
배추김치
잡곡밥 / 흰죽
누룽지탕
야채스크램블에그
연근조림
오이지무침
배추김치
잡곡밥 / 흰죽
소고기뭇국
햄김치볶음
청포묵/양념장
양념깻잎지
배추김치
즐거운
점심
잡곡밥 /콩죽
청국장찌개
제육볶음
모듬쌈/쌈장
무생채무침
배추김치
잡곡밥 / 땅콩죽
미나리바지락국
코다리찜
가지볶음
맛살숙주나물무침
배추김치
잡곡밥 / 흑임자죽
들깨미역국
우불고기
한식잡채
양념깻잎지
배추김치
잡곡밥 / 녹두죽
오징어뭇국
메란돈육장조림
과일샐러드
얼갈이나물무침
배추김치
잡곡밥 / 호박죽
순대해장국
야채계란찜
통곡물멸치볶음
아삭이고추쌈장무침
배추김치
잡곡밥 / 소고기죽
황태뭇국
돈육사태찜
새송이브로콜리볶음
사과참나물겉절이
배추김치
잡곡밥 / 흑임자죽
홍합살뭇국
궁중찜닭
매운어묵야채볶음
청겨채나물무침
배추김치
편안한
저녁
잡곡밥 / 야채죽
맑은콩나물국
춘천닭갈비
동부묵지단김무침
근대나물무침
배추김치
잡곡밥 / 브로콜리죽
얼큰버섯국
돈육장조림
감자채볶음
열무젓장무침
배추김치
잡곡밥 / 시금치죽
배추된장국
꽁치무조림
새우살브로콜리볶음
오이무침
배추김치
잡곡밥 / 새우살양파죽
호박두부젓국
돈육잔장불고기
맛타리야채볶음
유채나물무침
배추김치
잡곡밥 / 콩죽
사골미역국
닭살장조림
마늘쫑햄볶음
부추겉절이
배추김치
잡곡밥 / 땅콩죽
얼갈이된장국
고등어무조림
애호박새우젓볶음
쑥갓나물무침
배추김치
잡곡밥 /시금치죽
감자미역국
돈육된장붉고기
두부조림
상추겉절이
배추김치

* 고혈압 환자는 저염식을 제공하며 당뇨환자는 열량을 제한합니다. 상기 메뉴는 수급사정에 따라 변경 될 수 있습니다.
* 찹쌀과 기장을 섞은 잡곡밥으로 제공하고 있습니다.